材料
作り方
豚こまは、酒、塩・こしょうをふり、片栗粉をふって菜箸などで混ぜる。えのきは石づきを落として半分の長さに切り、手でほぐす。ニラは4~5cm長さに切る。
フライパンにごま油をひいて中火で熱し、豚こまを入れ、ほぐしながら炒める。
肉に火が入ってきたら、えのきを入れて炒め、しんなりしてきたらキムチ、【A】を入れてさっと炒める。
- 【A】
- しょうゆ小さじ1
- 鶏ガラスープの素(※あればダシダが◎)小さじ1/2
ニラを加え、塩・こしょう各少々(分量外)で味を調える。皿に盛り、ごまをふる。
今日のレシピは、「たっぷりえのきの豚キムチ!」
定番おかずの豚キムチにえのきをどっさり入れて。
旨味アップ!だけでなく食物繊維も摂れ、
発酵食品のキムチも合わせて
腸にもうれしい組み合わせ!
豚こまを使えば切る手間いらず!
下味と合わせて、少しの片栗粉を入れると
豚こまもやわらかく仕上がりますよ。
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最後まで読んで頂きありがとうございます^^ みなさんの今日が素敵な1日でありますように!
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