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2023年11月28日（火）
「のせるだけ簡単！ドライカレー」「ブロッコリーとコーンのバター醤油和え」献立
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2023年11月25日（土）
「青菜たっぷりネギ塩やきそば」「ひらひらワンタンスープ」献立
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2023年11月22日（水）
「中華豆腐そぼろ丼」「レンジで簡単！なすのエスニックだれ」献立
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2023年11月19日（日）
「豚肉となすの甘みそ炒め」「キャベツとちくわのごま和え」献立
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2023年11月16日（木）
「白身魚の中華レンジ蒸し」「彩り野菜のふんわり卵炒め」献立
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2023年11月13日（月）
「ごはんがすすむ！ズッキーニと牛肉のオイスター炒め」「きゅうりとにんじんのさっぱり胡麻和え」献立
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