作り方
ほうれん草は3cm幅に切る。アボカドは半分に切って種を取り、角切りにする。ミニトマトはヘタを取り、半分に切る。
鍋に水(分量外)を入れて沸かし、沸騰したらほうれん草をサッと茹で、水気を絞る。
ボウルに【A】を入れてよく混ぜ、ほうれん草、アボカド、ミニトマトを加えて和え、皿に盛る。
- 【A】
- しょうゆ小さじ1
- 酢小さじ1
- すりおろししょうが小さじ1
- 砂糖 小さじ1
- レモン汁 少々
今日のレシピは、「ほうれん草とアボカドのサラダ」
クリーミーなアボカドにほうれん草を合わせた栄養満点の
和風仕立てのサラダです。
しょうが入りのドレッシングでさっぱりとした味付けなので
くどくならず、ぱくぱくっと食べられますよ♪
ほうれん草をゆでて、アボカドとミニトマトと和えるだけなので
ぱぱっと作れてあと一品欲しいときやおつまみにもおすすめ!
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最後まで読んで頂きありがとうございます^^ みなさんの今日が素敵な1日でありますように!
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