作り方
きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。梅干しは種を取り、刻む。鍋に湯を沸かす。別で氷水を用意する。
鶏むね肉はそぎ切りにし、塩・こしょうをふる。
小鉢などに、刻んだ梅干し、【A】を入れて混ぜ、梅ポン酢を作る。
- 【A】
- ポン酢大さじ2
- 砂糖ひとつまみ
ポリ袋に片栗粉、鶏むね肉を入れて振る。沸いた湯に鶏むね肉を入れ、2分ほど茹で、氷水にあげる。
皿にきゅうり、4の鶏肉を盛り、3の梅ポン酢をかける。
今日のレシピは「さっぱり食べたい!つるりん鶏のさっぱり梅ポン酢」
梅雨の時期にもうれしい、さっぱり鶏むねレシピ☺︎
片栗粉をまぶして、茹でた鶏がつるんとおいしい~
ポリ袋の中でふりふりすると、後片付けもらくちんだよ✌︎
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つるりん食感がたまんない!【つるりん鶏のさっぱり梅ポン酢】
鶏むねをそぎ切りにし塩・こしょう。ポリ袋に片栗粉、鶏むねを入れて振る。湯に入れ2分茹で氷水にあげる。皿にきゅうり、鶏肉を盛り、刻んだ梅干し、ポン酢、砂糖を合わせたタレを。
詳しいレシピ pic.twitter.com/CZrTuYYbOh
— ぐっち夫婦@料理家 (@gucci_fuufu) July 8, 2020
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