ひき肉の基本
ひき肉とは
ひき肉は、お肉をすり潰し、細切れにして扱いやすくしたものをいいます。牛肉、豚肉、鶏肉、合いびき肉があり、料理によって使い分けます。
【美味しいひき肉の選び方】
・色がよく、ツヤがいいもの
・肉汁が出ていないもの
ひき肉の種類
牛ひき肉
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牛ひき肉は、肩肉やバラ肉、もも肉など、さまざまな部位を混ぜて挽いたものが多く、豚や鶏に比べ、うま味が多く弾力があります。
ハンバーグやミートボール、ミートソースなど、さまざまな料理に使用されます。
牛ひき肉を使ったレシピはこちら
豚ひき肉
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豚ひき肉は、肩肉やバラ肉、すね肉を使ったものが多く、牛や鶏に比べ脂が多めなので、ジューシーでコクがありやわらかい食感です。
ハンバーグ、メンチカツ、餃子、焼売など、さまざまな料理に使用されます。
豚ひき肉を使ったレシピはこちら
鶏ひき肉
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鶏ひき肉は、もも肉やむね肉を挽いたもので、牛や豚に比べ、淡白な味わいであっさりとしています。
鶏団子や鶏そぼろ、つくねなど、さまざまな料理に使用されます。
鶏ひき肉を使ったレシピはこちら
合いびき肉
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合いびき肉は、複数の種類の肉を混ぜ合わせたものです。うま味のある牛肉とジューシーでコクのある豚肉を混ぜたものがよく使われます。
ハンバーグやキーマカレー、コロッケなど、さまざまな料理に使用されます。
牛豚合い挽き肉を使ったレシピはこちら
保存方法
冷凍保存する場合
ひき肉は空気に触れる面積が多いため、傷みやすいです。すぐに使わないようなときは冷凍保存がおすすめです。
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1回分ずつ小分けにしてぴったりラップで包み、冷凍用の保存袋に入れ、冷凍保存する。(日持ち:約2週間)