2022年7月30日（土）
鶏肉献立「チキンソテー！サルサソースがけ」「彩り野菜のかつおバター和え」献立
こんにちは、ぐっち夫婦です！
今回の献立は、チキンソテーサルサソースがけ&彩り野菜のかつおバター和え献立！パリッと香ばしく焼いたチキンソテーに、さっぱりサルサソースが相性抜群です。副菜は見た目もカラフル、バター味でまろやか！
詳しい作り方は、動画をチェック！
買い物に便利なチェックボックス付き買い物リストもあるので、ぜひ活用してもらえると嬉しいです♪ ※材料は2人分です
チキンソテー！サルサソースがけ
20分
チキンソテー！サルサソースがけ
- 鶏もも肉…2枚
- トマト…1個
- 玉ねぎ…1/2個
- にんにく…1片
- リーフ野菜…適量
- 酒…適量
- 塩…適量
- こしょう…適量
- オリーブオイル…大さじ1
- 酢…大さじ1
- 砂糖…小さじ1
- レモン汁…小さじ1
- タバスコ…お好みで
彩り野菜のかつおバター和え
- 赤パプリカ…1/4個
- 黄パプリカ…1/4個
- 玉ねぎ…1/4個
- キャベツ…1/4個
- バター…大さじ1
- しょうゆ…小さじ1
- 塩昆布…ひとつまみ
- かつお節…1袋（4g）
- こしょう…少々