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2021年9月5日(日)

揚げない鮭フライ

今日のレシピは「揚げない鮭フライ」

 

揚げないから、
身体にも嬉しくて
後片付けも楽ちんな鮭フライ。

 

鮭はマヨネーズを絡めてパン粉をつけて
さっと焼くだけ。

 

マヨネーズはバッター液の代わり!
コクもプラスされておいしいよ~

ぐっち夫婦のオフィシャルレシピブック-ONLINE-

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材料

  • 2 人分

鮭(切り身)
2切れ
リーフ野菜
適量
ゆで卵
1個
大さじ1
少々
こしょう
少々
マヨネーズ
大さじ2
パン粉
大さじ2~3
粉チーズ
大さじ1/2
大さじ2
A マヨネーズ
大さじ1
A
少々
A こしょう
少々

作り方

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最後まで読んで頂きありがとうございます^^ みなさんの今日が素敵な1日でありますように!

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