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2022年3月6日(日)

ささみとアスパラの黒コショウ炒め

材料

  • 2 人分

3本
4本
1/2個
1かけ
大さじ3~4
大さじ2
適量
A
大さじ1
A
少々
A
少々
B
大さじ1
B
大さじ1/2
B
大さじ1/2
B
大さじ1

作り方

今日のレシピは「ささみとアスパラの黒コショウ炒め」

 

鶏ささみとアスパラを使ってさっとできる炒め物。

 

ささみは粉付けすることでやわらか仕上げ、
味もよく絡まります^^

 

鶏ささみをもも肉やむね肉に、
アスパラを小松菜やカブなどにかえるのもおすすめ。
冷めてもおいしいからお弁当にもいいですよ♪

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このレシピが入っている献立

 

最後まで読んで頂きありがとうございます^^ みなさんの今日が素敵な1日でありますように!

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