オクラとカニカマのうま塩ナムル

• 10分

1. オクラは洗い、上の部分とガクを落とす。塩をふり、板ずりをする。
   カニカマは大きめに手でさく。

2. 鍋に湯を沸かし、オクラを2～3分茹で、斜めに2〜3等分に切る。

3. ボウルに【A】を入れて混ぜる。

   • 【A】
   • ごま油大さじ1/2
   • 塩少々
   • にんにく（チューブ）少量
   • 粗びき黒こしょう少々
   

4. オクラとカニカマを入れて和える。

   

5. 皿に盛り、きざみのりをのせる。

   

今日のレシピは、「オクラとカニカマのうま塩ナムル」

材料ふたつでもう1品！
オクラをさっと茹でて
カニカマと合わせてナムルに。

シンプルに塩とごま油、すりおろしにんにくでさっと！

夏はこういうのが嬉しいですね。

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最後まで読んで頂きありがとうございます^^ みなさんの今日が素敵な1日でありますように！