
作り方
さばは骨を除き、食べやすい大きさに切る。酒(大さじ1)・塩少々(各分量外)を振って5分ほど置き、水気を拭いて片栗粉をまぶす。
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、さばを皮目から焼く。焼き色がついたら裏返して両面をこんがり焼く。
余分な油を軽く拭き取り、【A】を加える。煮立たせながらタレを絡め、とろみが出たら火を止める。
- 【A】
- しょうゆ大さじ1と1/2
- みりん大さじ1と1/2
- 砂糖大さじ1
- 酒大さじ1
器に盛り、残ったタレをかける。お好みで白ごまを振っても◎。
今日のレシピは・・・「鯖の甘辛照り焼き」
香ばしく焼いた鯖に、
しょうゆとみりんの照りだれがじゅわっと絡む一品。
甘辛味だから魚が苦手なお子さんも食べやすく、
冷めてもおいしいのでお弁当にもぴったりです。
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最後まで読んで頂きありがとうございます^^ みなさんの今日が素敵な1日でありますように!
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