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2022年4月30日(土)

鶏肉献立

「鶏ももピーマンのチンジャオ炒め」「旨塩のりキャベツ」献立

こんにちは、ぐっち夫婦です!

今回の献立は、鶏ももピーマンのチンジャオ炒め&旨塩のりキャベツの献立!

 

鶏ももピーマンのチンジャオ炒めは、チンジャオロースを身近な鶏もも肉でアレンジ。手ごろなお値段でおいしく作れるのでおすすめ!

旨塩のりキャベツは、シンプルな材料でササっと作れる副菜。海苔の風味がアクセントです。

 

詳しい作り方は、動画をチェック!
買い物に便利なチェックボックス付き買い物リストもあるので、ぜひ活用してもらえると嬉しいです♪ ※材料は2人分です

鶏ももピーマンのチンジャオ炒め

  • 鶏もも肉…300g
  • ピーマン…4個
  • 酒…大さじ1
  • 片栗粉…大さじ4
  • ごま油…大さじ2
  • 鶏ガラスープの素…小さじ1
  • しょうゆ…大さじ1.5
  • 酒…大さじ1
  • オイスターソース…大さじ1

旨塩のりキャベツ

10分

旨塩のりキャベツ

  • キャベツ…1/4個
  • ミニトマト…5個
  • いりごま…適量
  • ごま油…小さじ2
  • しょうゆ…小さじ2
  • 塩…少々
  • のり…1枚