2023年7月1日（土）
鶏肉献立「鶏肉のかつお衣焼き。おろしポン酢添え」「きゅうりツナのチョレギ和え」献立
こんにちは、ぐっち夫婦です！
今回の献立は、鶏肉のかつお衣焼き。おろしポン酢添え&きゅうりツナのチョレギ和えの献立！
鶏肉のかつお衣焼き。おろしポン酢添えは、ザクッと食感にかつお節と鶏肉の旨味がおいしい！
きゅうりツナのチョレギ和えは、ミョウガの香りが爽やか。ツナときゅうりに海苔を合わせてササっとできる一品です。
詳しい作り方は、動画をチェック！
買い物に便利なチェックボックス付き買い物リストもあるので、ぜひ活用してもらえると嬉しいです♪ ※材料は2人分です
鶏肉のかつお衣焼き。おろしポン酢添え
15分
鶏肉のかつお衣焼き。おろしポン酢添え
- 鶏もも肉…200g
- 大根…5cmほど
- 青ネギ…2本
- 塩…少々
- こしょう…少々
- ポン酢…適量
- サラダ油…大さじ3
- しょうゆ…大さじ1と1/2
- みりん…大さじ1
- 酒…大さじ1
- すりおろししょうが…小さじ1
- 片栗粉…大さじ3
- かつお節…1袋（4g）
きゅうりツナのチョレギ和え
- きゅうり…2本
- みょうが…3個
- ツナ缶…1缶
- ごま油…小さじ2
- 塩…適量
- こしょう…少々
- 酢…小さじ1
- 焼きのり…適量
- 白いりごま…適量