材料
作り方
鶏もも肉は小さめの一口大に切り、塩・こしょう少々(分量外)で下味をつける。長ネギは3〜4cmの長さに、ししとうはヘタを切り落とす。【A】を合わせておく。
- 【A】
- しょうゆ大さじ1
- みりん大さじ1
- 酒大さじ1/2
- 砂糖小さじ1
フライパンにサラダ油を熱し、長ネギ、ししとうを入れ、焼き色がついたら取り出しておく。(または鶏もも肉を焼いてるときに、魚焼きグリルで同時調理でも◎)
フライパンを熱しサラダ油を適量入れ、鶏もも肉を皮目から焼き、焼き色がついたら返して蓋をし2〜3分、中まで火を通す。ペーパーなどで余分な油を吸い取る。
合わせた【A】を入れ、少しとろみがついてきたら、長ネギ、ししとうを合わせて、たれを煮からめる。
- 【A】
- しょうゆ大さじ1
- みりん大さじ1
- 酒大さじ1/2
- 砂糖小さじ1
器にごはんを盛り、焼き鳥、野菜、フライパンに余ったたれをかけ、卵黄をのせる。お好みで七味唐辛子、山椒をかけても。
今日のレシピは・・・「ごはんがすすむ!黄身のせ焼き鳥丼」
今日はフライパンで作れる焼き鳥丼!
黄身のせて、間違いないおいしさです〜!
週末ごはんにもおすすめ^^
ごはんにのせず、おつまみでも✌︎
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