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2020年10月10日(土)

チキンとアボカドのエスニックサラダ飯

今日のレシピは「しっとり鶏むねとアボカドのエスニックサラダ飯」

 

鶏むね肉とアボカドを合わせたサラダ飯。
鶏むねはレンジ加熱でしっとりと。

 

ごはんはもち麦を合わせて炊いて
食物繊維プラスして体うれしい一品に〜☺︎
忙しいときや遅い時間に!

 

ランチにもいいね^^
お好みでパクチーをどさっと!

ぐっち夫婦のオフィシャルレシピブック-ONLINE-

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材料

  • 2 人分

1枚
1個
1/4個
100g
2個
適量
大さじ2
少々
少々
小さじ1
A
大さじ2
A
大さじ1
A
大さじ1/2
A
少々
A
少々
2合
100g

作り方

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最後まで読んで頂きありがとうございます^^ みなさんの今日が素敵な1日でありますように!

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