かぼちゃとベーコンナッツグリル

• 15分

1. かぼちゃは種とワタを取りのぞき、一口大に切る。ナッツは袋などに入れて砕く。にんにくは芽を取り、みじん切りにする。ベーコンは1cm幅に切る。

   

2. かぼちゃはさっと水にくぐらせ、耐熱容器に入れる。塩を振り、電子レンジ(600W)で5〜6分加熱する。

3. レンチンしたかぼちゃににんにく、ベーコン、ごま油を加えてさっと和える。トースターのトレイにクッキングシートをしき、和えたものをのせナッツをちらし、1000Wで5〜6分グリルする。

   

今日のレシピは「おつまみにもなる！かぼちゃとベーコンナッツのグリル」

レンチンしたかぼちゃをにんにく、ベーコン、
そしてごま油でさっと和えて、うまみと香りをプラスして♪
あとは砕いたナッツをのせてグリルするだけ！

甘みと香ばしさがおいしいよ✌︎

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