まぐろとアボカドのアヒポキプレート

• 15分

1. 紫玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし水にさらす。レモンはくし形切りにする。青ネギは小口切りにする。レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。

2. 小鉢などに【A】を合わせ、マグロを合わせる。

   • 【A】
   • しょうゆ小さじ2
   • ごま油小さじ1
   • 白煎りごま小さじ1
   • にんにく(すりおろし)小さじ1/3
   

3. マグロがなじんだら、角切りにしたアボカドを合わせる。

   

4. 皿にごはんを盛り、③をのせ、野菜を添える。青ネギをふる。

   

今日のレシピは「火を使わずに！まぐろとアボカドのアヒポキプレート 」

今日はプレートごはん！
大好きなまぐろとアボカドを
ごま油風味で仕上げます☺︎

ごはんにのせて野菜を添えれば即席プレートに！
暑くなるこれからの時期にも✌︎

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和えて漬けて盛る！
簡単シンプルなのにうますぎる…

【まぐろとアボカドのアヒポキプレート】

しょうゆ、ごま油、ごま、すりおろしにんにくを合わせ、まぐろを漬ける。角切りアボカドも合わせ、ご飯を盛った皿にまぐろ、アボカド、お好みの野菜を添える。

詳しいレシピ pic.twitter.com/cEwzShfVVZ

— ぐっち夫婦@料理家 (@gucci_fuufu) July 16, 2020

最後まで読んで頂きありがとうございます^^ みなさんの今日が素敵な1日でありますように！