2022年12月6日(火)
魚介献立「ちくわのかつお衣揚げ」「具だくさん!あったか豚汁」献立
こんにちは、ぐっち夫婦です!
今回の献立は、ちくわのかつお衣揚げ&具だくさん!あったか豚汁の献立!
ちくわのかつお衣揚げは、かつお節を混ぜた衣が香ばしい、おかずにもおつまみにもぴったりの一品です。豚汁は野菜がたっぷりで、汁物だけど栄養もばっちりで食べると元気が出ますよ。
詳しい作り方は、動画をチェック!
買い物に便利なチェックボックス付き買い物リストもあるので、ぜひ活用してもらえると嬉しいです♪ ※材料は2人分です
ちくわのかつお衣揚げ
15分
ちくわのかつお衣揚げ
- ししとう…3本
- ちくわ…5本
- かつお節…1袋(4g)
- 薄力粉…大さじ4
- マヨネーズ…大さじ1
- 塩…少々
具だくさん!あったか豚汁
20分
具だくさん!あったか豚汁
- 豚バラ肉…200g
- 大根…1/4本
- にんじん…1/2本
- れんこん…1節
- さつまいも…1本
- 青ネギ…適量
- だし汁…800ml
- 味噌…大さじ2
- しょうゆ…小さじ2
- 塩…ひとつまみ