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2022年9月16日(金)

豚肉献立

「福神漬け入り!カレーチャーハン」「ツナの香味野菜和え」献立

こんにちは、ぐっち夫婦です!

 

今回の献立は、福神漬け入り!カレーチャーハン&ツナの香味野菜和えの献立!カレーチャーハンはカレー粉の香りで食欲アップ!福神漬けの食感がアクセントになっていますよ。ツナの香味野菜和えはツナの旨味と薬味の香りが爽やかに香り、さっぱりとした一品です。

 

詳しい作り方は、動画をチェック!

買い物に便利なチェックボックス付き買い物リストもあるので、ぜひ活用してもらえると嬉しいです♪ ※材料は2人分です

福神漬け入り!カレーチャーハン

10分

福神漬け入り!カレーチャーハン

  • 豚ひき肉…100g
  • 青ネギ…2本
  • 福神漬け…50g
  • 卵…1個
  • 塩…少々
  • こしょう…少々
  • カレー粉…大さじ1/2
  • ごま油…大さじ1
  • しょうゆ…大さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素…小さじ1

ツナの香味野菜和え

  • 水菜…1/2袋
  • みょうが…2本
  • 大葉…5枚
  • ツナ缶…1缶
  • ポン酢…大さじ2
  • 白すりごま…大さじ1
  • 砂糖…小さじ1/2
  • ごま油…小さじ1
  • しょうが(すりおろし)…少量