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2023年5月26日(金)

豚肉献立

「豚のねぎ塩だれ焼き」「レンジでほうれん草と豆もやしの簡単ナムル」献立

こんにちは、ぐっち夫婦です!

今回の献立は、豚のねぎ塩だれ焼き&レンジでほうれん草と豆もやしの簡単ナムルの献立!

 

豚のねぎ塩だれ焼きは、ネギ塩だれが豚肉に絡んでご飯がすすむ!主菜にピッタリのおかずです。

レンジでほうれん草と豆もやしの簡単ナムルは、豆もやしのコリッとした食感が美味しい一品ですよ。

 

詳しい作り方は、動画をチェック!
買い物に便利なチェックボックス付き買い物リストもあるので、ぜひ活用してもらえると嬉しいです♪ ※材料は2人分です

豚のねぎ塩だれ焼き

15分

豚のねぎ塩だれ焼き

  • 豚ロース肉(薄切り)…6枚
  • 長ネギ…1/2本
  • しょうが…1片
  • リーフレタス…3枚
  • こしょう…少々
  • 酒…大さじ1
  • 薄力粉…大さじ2
  • ごま油…大さじ2
  • しょうゆ…小さじ1
  • 白いりごま…小さじ1
  • 砂糖…小さじ1
  • 塩…小さじ1/3と少々
  • 粗びき黒こしょう…少々

レンジでほうれん草と豆もやしの簡単ナムル

  • ほうれん草…1束
  • 豆もやし…1袋
  • しょうゆ…大さじ1
  • ごま油…大さじ1
  • にんにくすりおろし…小さじ1
  • すりごま…小さじ2
  • 砂糖…小さじ1/2