2021年1月31日(日)
魚介献立「ネギ塩レモンバターの鮭のホイル焼き」「鯖みそたっぷり香味厚揚げ」献立
こんにちは、ぐっち夫婦です!
今回の献立は、ネギ塩レモンバターの鮭のホイル焼き&鯖みそたっぷり香味厚揚げの献立!
ネギ塩レモンバターの鮭のホイル焼きは、材料をホイルで包んで、グリルに入れれば、簡単に主菜が仕上がります。グリルも汚れなくて楽ちん!
鯖みそたっぷり香味厚揚げは、鯖みそ缶にたっぷり香味野菜を混ぜた具を、厚揚げにのせて焼けば、おつまみにもピッタリの一品が出来上がりです。
詳しい作り方は、動画をチェック!
買い物に便利なチェックボックス付き買い物リストもあるので、ぜひ活用してもらえると嬉しいです♪ ※材料は2人分です
ネギ塩レモンバターの鮭のホイル焼き
- 生鮭…2切れ
- キャベツ…1/4個
- ブロッコリー…1/4株
- しいたけ…2個
- レモン…1/2個
- 長ネギ…1/4本
- バター…10g
- 酒…大さじ1
- 塩…少々
- こしょう…少々
- しょうゆ…小さじ1(お好みで)
鯖みそたっぷり香味厚揚げ
15分
さば味噌たっぷり香味厚揚げ
- 長ネギ…1/4本
- みょうが…2個
- 青ネギ…1/4本
- 厚揚げ…1枚分
- 鯖みそ缶…1缶
- 塩…少々