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2023年8月27日(日)

魚介献立

「えびと卵のふんわり炒め」「ごろっとさつまいもの豚汁」献立

こんにちは、ぐっち夫婦です!

 

今回の献立は、えびと卵のふんわり炒め&ごろっとさつまいもの豚汁の献立!

えびと卵のふんわり炒めは、エビのプリプリ食感が美味しい、ふんわりごま油の香る一品。汁物は、数種類のきのこの旨味が美味しい豚汁です。さつまいもが入ってボリューム満点ですよ。

 

詳しい作り方は、動画をチェック!
買い物に便利なチェックボックス付き買い物リストもあるので、ぜひ活用してもらえると嬉しいです♪ ※材料は2人分です

えびと卵のふんわり炒め

15分

えびと卵のふんわり炒め

えびと卵のふんわり炒め

  • えび…150g
  • 長ネギ…1/2本
  • 卵…2個
  • 酒…大さじ1
  • 塩…少々
  • こしょう…少々
  • ごま油…大さじ2
  • ブラックペッパー…少々
  • マヨネーズ…大さじ1
  • 鶏ガラスープの素…小さじ1

ごろっとさつまいもの豚汁

  • 豚バラ肉…150g
  • さつまいも…1本
  • えのき…1/2袋
  • しいたけ…2個
  • 長ネギ…1/2本
  • みそ…大さじ2
  • だし汁…600ml
  • 七味唐辛子…お好みで