loader image

2020年2月4日(火)

【レシピ】焼き大根とほうれん草のツナポン炒め

今日のレシピは・・・「焼き大根とほうれん草のツナポン炒め」

お肉がない!っていうときもツナ缶があればいいね^^

ちぎった油揚げと合わせてボリューム&コクをUPさせて。

大根とほうれん草をごま油で炒め合わせて
味付けはポン酢でシンプル簡単に♪

ぐっち夫婦のオフィシャルレシピブック-ONLINE-

おいしそう!と思ったら、
Twitterでシェアしてね。コメントも待ってます!

このレシピをシェアする!

材料

  • 2 人分

大根
1/4本
ほうれん草
1/2束
油揚げ
1枚
ツナ缶
1缶
ごま油
大さじ1
ポン酢
大さじ2

作り方

  1. 下準備
    大根はいちょう切りに、ほうれん草は3-4cm幅に切り、油揚げは手でちぎる。

  2. 炒める
    フライパンにごま油を熱し、大根を中火で炒める。焼き色がつき、しんなりしてきたら油揚げを入れて炒め合わせる。

  3. 仕上げる
    ほうれん草、ツナを合わせて炒め、ポン酢を入れてさっと炒め合わせる。
    塩こしょう少々(分量外)お好みでごま油を少々回しかけ、皿に盛る。

    *
    ツナと油揚げは豚こまにしてもおいしいよ^^
    その場合は一番最初に炒めてね♪

@gucci_fuufuをフォローする

 

お知らせ
私たちの本が出ました!
2019年11月22日 「いい夫婦の日」発売!

最後まで読んで頂きありがとうございます^^ みなさんの今日が素敵な1日でありますように!

シェアしてね!

コメントを残す