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2020年7月14日(火)

ごろっと野菜と塩こうじ鶏のソテー

今日のレシピは「ごろっと野菜と塩こうじ鶏のソテー」

 

休日にまとめて下味冷凍をしておいた
鶏肉の塩こうじ漬けを使ってぱぱっと夕飯✌︎

 

朝に冷蔵室に入れて解凍☀︎

夜には野菜と合わせるだけの簡単調理!

 

合わせる食材で様々なバリエーションが広がるのもうれしい。
今日はブロッコリーとじゃがいもで
食べ応え抜群の組み合わせに。

ぐっち夫婦のオフィシャルレシピブック-ONLINE-

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材料

  • 2 人分

鶏もも肉
1枚(250g)
塩こうじ
大さじ2
じゃがいも
2個
ブロッコリー
1/2個
にんにく
一片
大さじ1/2
粗びき黒こしょう
少々

作り方

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お知らせ
私たちの本が出ました!
2019年11月22日 「いい夫婦の日」発売!

最後まで読んで頂きありがとうございます^^ みなさんの今日が素敵な1日でありますように!

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