2023年6月28日(水)
豚肉献立「豚バラねぎ塩チャーハン」「中華風彩りサラダ」献立
こんにちは、ぐっち夫婦です!
今回の献立は、豚バラねぎ塩チャーハン&中華風彩りサラダの献立!
豚バラねぎ塩チャーハンは、刻んだねぎたっぷりの塩だれにニンニクがアクセントになって、豚バラ肉と相性ぴったりのチャーハンです。さっと作れてボリュームがあるのでお昼ごはんにも!
中華風彩りサラダは、大根に塩を振って食べやすく。彩り綺麗でさっぱりこくうまな副菜です。
詳しい作り方は、動画をチェック!
買い物に便利なチェックボックス付き買い物リストもあるので、ぜひ活用してもらえると嬉しいです♪ ※材料は2人分です
豚バラねぎ塩チャーハン
15分
豚バラねぎ塩チャーハン
- 豚バラ肉…200g
- 長ネギ…1/2本
- 卵…2個
- グリーンピース(缶詰)…20g
- こしょう…少々
- ごま油…大さじ1
- 鶏ガラスープの素…小さじ2
- 塩…小さじ1と少々
- すりおろしにんにく…小さじ1/2
中華風彩りサラダ
- パプリカ(赤)…1/2個
- パプリカ(黄)…1/2個
- 大根…250g
- ピーマン…2個
- 塩…少々
- こしょう…少々
- ごま油…小さじ1
- 鶏ガラスープの素…小さじ1
- オイスターソース…小さじ1
- しょうゆ…小さじ1