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おつまみにも副菜にもなる！3品まとめ【買い物リスト付き】

2022年3月31日（木）

こんにちは、ぐっち夫婦です！

 

今回は、火を使わずにできる！おつまみとしても副菜としても楽しめる3品を紹介します。

詳しい作り方は、動画をチェック！買い物に便利なチェックボックス付き買い物リストもあるので、ぜひ活用してもらえると嬉しいです。

買ったものをチェックしてくださいね!!  

 

レシピ別の買い物リストはこちらから！ ▶︎クリック◀︎

[肉/魚]

  • なし

 

[野菜]

  • 長ネギ…1/2本
  • ミニトマト…16個ほど
  • きゅうり…2本

 

[その他]

  • たこ（ボイル）…200g
  • カニカマ…6本
  • キムチ…200g

 

[調味料/常備食材]

  • 塩
  • こしょう
  • 鶏ガラスープの素
  • 砂糖
  • しょうが(すりおろし)
  • ごま油
  • ポン酢
  • 白いりごま
  • 刻み海苔

 

 

確認したいレシピを選択してくださいね！

 

▶︎きざみネギ塩たこマリネ　▶︎キュウリとカニカマの旨ごまポン

▶︎さっと和えてミニトマキムチ

 

 

きざみネギ塩たこマリネ

きざみネギ塩たこマリネ

  • 長ネギ…1/2本
  • ミニトマト…2個
  • たこ（ボイル）…200g
  • 鶏ガラスープの素
  • ごま油
  • 塩
  • こしょう

 

▶︎おつまみ＆副菜3品分の買い物リストを確認する

 

 

キュウリとカニカマの旨ごまポン

カニカマとたたききゅうりの旨ごまポン！

  • きゅうり…2本
  • カニカマ…6本
  • しょうが(すりおろし)
  • ポン酢
  • 砂糖
  • ごま油
  • 白いりごま

 

▶︎おつまみ＆副菜3品分の買い物リストを確認する

 

 

 

さっと和えてミニトマキムチ

さっと和えてミニトマキムチ

  • ミニトマト…100g
  • キムチ…200g
  • ごま油
  • 白いりごま
  • 刻み海苔

 

▶︎おつまみ＆副菜3品分の買い物リストを確認する

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