こんにちは、ぐっち夫婦です!
カラフルなおかずや秋らしいレシピも含んだ、簡単作りおきレシピを5品紹介^^
詳しい作り方は、動画をチェック!買い物に便利なチェックボックス付き買い物リストもあるので、ぜひ活用してもらえると嬉しいです^^
買ったものをチェックしてくださいね!!
レシピ別の買い物リストはこちらから! ▶︎クリック◀︎
[肉/魚]
[野菜]
- しめじ…1袋
- えのき…1袋
- 玉ねぎ…1/2個
- ズッキーニ…1本
- パセリ…適量
- トマト…1個
- しょうが…1片
- なす…3本
- 長ネギ…1/2本
- ミニトマト…2個
[その他]
- 厚揚げ…1/2枚
- ベーコン(ハーフカット)…4枚
- もずく(三杯酢)…2パック
[調味料/常備食材]
- オリーブオイル
- かつお節
- 塩
- こしょう
- ごま油
- しょうが(すりおろし)
- しょうゆ
- バター
- ポン酢
- レモン汁
- 鶏ガラスープの素
- 白いりごま
- 粉チーズ
確認したいレシピを選択してくださいね!
▶︎きのこと厚揚げのバタポン炒め ▶︎ズッキーニの焼きカルパッチョ
▶︎もずくトマト ▶︎なすの簡単ポン酢和え
▶︎きざみネギ塩たこマリネ
- しめじ…1袋
- えのき…1袋
- 玉ねぎ…1/2個
- 厚揚げ…1/2枚
- こしょう
- ポン酢
- バター
▶︎作り置き5品分の買い物リストを確認する
ズッキーニの焼きカルパッチョ
- ズッキーニ…1本
- パセリ…適量
- ベーコン(ハーフカット)…4枚
- 粉チーズ
- 塩
- こしょう
- オリーブオイル
- レモン汁
▶︎作り置き5品分の買い物リストを確認する
- トマト…1個
- しょうが…1片
- もずく(三杯酢)…2パック
- 白いりごま
▶︎作り置き5品分の買い物リストを確認する
- なす…3本
- ごま油
- 塩
- ポン酢
- しょうゆ
- しょうが(すりおろし)
- かつお節
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きざみネギ塩たこマリネ
- たこ(ボイル)…200g
- 長ネギ…1/2本
- ミニトマト…2個
- 塩
- こしょう
- 鶏ガラスープの素
- ごま油
▶︎作り置き5品分の買い物リストを確認する